Průjem a jeho léčba

Průjem

Průjem: nepříjemná záležitost, se kterou se ale můžete rychle vypořádat

Měl jej asi každý, nejčastější je v horkých letních měsících, ale setkáme se s ním celoročně. Nevyhýbá se malým dětem, ani dospělým. Řeč je o průjmu. I když je akutní průjem nepříjemný, většinou netrvá dlouho, a navíc existují moderní a šetrné přípravky, pomocí kterých jej lze řešit. Přečtěte si, co průjem způsobuje a co na něj zabírá.

Příčiny se různí

A co bývá příčinou průjmu? Ty mohou být různé – kromě virů a bakterií můžeme mluvit i o parazitech, kontaminované vodě a jídlu (to se stává nejčastěji při cestování do exotických zemí), někdy mohou průjem spustit psychické stavy (třeba úzkost), požití velkého množství tekutin či alkoholu, případně se objevuje i jako vedlejší účinek léků. Pokud vodnatý průjem trvá déle než tři dny, doprovází jej horečka, jestliže ve stolici najdeme krev nebo trpíme jiným závažným onemocněním, jako je třeba cukrovka nebo choroby ledvin, měli bychom určitě vyhledat lékaře.

Kromě akutního průjmu se ještě setkáváme s průjmem chronickým. Ten trvá nejčastěji 14 dní a více a bývá vedle infekcí způsobován například potravinovými alergiemi či intolerancemi nebo chronickými střevními záněty.

Doporučení při průjmu - lehká jídla a hodně tekutin

• Pijte dostatek tekutin
  Průjem může způsobit dehydrataci. Mírná dehydratace je běžná. Snadno ji můžeme předejít prevencí a pít dostatek tekutin.
• Jezte jako obvykle
  

  I když se nemusíte cítit dobře, je důležité, abyste se pokusili jíst v menších porcích a lehká jídla.

• Vyhněte se nápojům obsahujícím hodně cukru
  

  Nápoje jako je kola a další šumivé nápoje mohou někdy průběh průjmu zhoršit.

• Vyhněte se tučným a kořeněným jídlům
  

  Rozhodně není vhodné sahat po smažených jídlech nebo majonéze a živočišných tucích.

Úleva díky moderním přípravkům

Dobrou zprávou je, že pokud nás už postihne akutní průjem, většinou rychle, během několika dnů odezní. A navíc existují moderní a účinní pomocníci, díky kterým se nám uleví rychleji. Takovým je například Tasectan Duo. Je to novinka na českém trhu a jeho velkou výhodou je, že působí rychle bez ohledu na původ průjmu a šetrně obnovuje funkci střev.

Funguje na bázi látek přírodního původu, konkrétně tanátu želatiny (kombinace kyseliny tanové a přírodní bílkoviny želatiny). Ten působí tak, že v našich střevech vytvoří ochranný film, který brání před napadením nepřátelskými mikroby a jejich jedovatými produkty (toxiny). Dále neutralizuje zánětlivé procesy a odvádí škodliviny rychle ven z těla. Tím navrací střevu jeho přirozenou funkci a schopnost zpracovávat živiny a tekutiny. Kromě toho je také ještě vylepšený tyndalizovanými probiotiky. Ta podporují obnovu přirozené střevní mikroflóry a brání přilnavosti nepřátelských mikrobů. Tasectan DUO je možné použít i při chronických průjmech.

Průjem u dětí a kojenců

Přísná dieta a podávání černého čaje při průjmu jsou zvyklosti předávané generacemi. Dnešní medicína má na stravu a doplňování tekutin zcela odlišný pohled. Přečtěte si aktuální doporučení:

• Plně kojené děti
  Kojení nepřerušujte, dítě kojte v kratších intervalech, aby se nahradila ztráta tekutin a mezi kojením navíc podávejte orální rehydratační roztok v množství 10 ml/kg tělesné hmotnosti dítěte na každou stolici či zvracení.
• Děti výhradně na náhradní umělé výživě
  První 4 hodiny optimálně podávejte dítěti orální rehydratační roztok. Poté pokračujte s náhradní umělou výživou dle zvyklostí, a navíc podávejte orální rehydratační roztok dle doporučení lékaře.
• Děti na náhradní umělé výživě, již přikrmované
  První 4 hodiny optimálně podávejte dítěti orální rehydratační roztok. Poté podávejte náhradní umělou výživou a příkrmy v obvyklém množství (rýže, mrkvové pyré, bramborová kaše, banán, krůta, kuře). Navíc podávejte orální rehydratační roztok dle doporučení lékaře.
• Batolata a děti starší
  První 4 hodiny optimálně podávejte dítěti orální rehydratační roztok. Následně podávejte rýži, banány, škrábaná jablka, brambory, kuřecí maso, starší pečivo v malých porcích. Navíc podávejte orální rehydratační roztok dle doporučení lékaře.

Kdy kontaktovat dětského lékaře?

Průjem a zvracení je u kojenců mnohem závažnější než u starších dětí. Kojenci velmi snadno ztrácejí tekutiny a jsou rychle dehydratovaní. Proto neotálejte s kontaktováním svého pediatra.

U děti mezi prvním a pátým rokem života je běžné, že mají více stolic během dne. Svého praktického lékaře kontaktujte, když:

• dítě zvrací a má průjem současně,
• dítě má viditelně vodnatou stolici nebo stolici s příměsí krve nebo průjem přetrvává více než 24 - 36 hodin,
• dítě má bolesti břicha.

A jaké jsou nejčastější chyby při stravování dětí během průjmu?

• Přerušení kojení
• Ředění mléka
• Zajišťovat zvýšený příjem tekutin čajem, kolou a jinými slazenými nápoji
• Hladovění 12 a více hodin